วันพฤหัสบดีที่ 26 มีนาคม พ.ศ. 2558

ดนตรีทำให้สมองทั้งซีกซ้ายและซีกขวาทำงานพร้อมกัน โดยจะกระตุ้นให้สมองสร้างเส้นใยสมองเพิ่มขึ้น และทำให้ผู้ฟังมีความสามารถคิดอย่างเป็นเหตุเป็นผล

 ดนตรีทำให้สมองทั้งซีกซ้ายและซีกขวาทำงานพร้อมกัน โดยจะกระตุ้นให้สมองสร้างเส้นใยสมองเพิ่มขึ้น และทำให้ผู้ฟังมีความสามารถคิดอย่างเป็นเหตุเป็นผล ซึ่งเป็นพื้นฐานในเรื่องวิทยาศาสตร์ คณิตศาสตร์ วิศวกรรมศาสตร์ และการคิดชั้นสูงต่อไป

ตัวอย่างที่เห็นได้ คือ “อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์” ที่เริ่มเล่นดนตรีตั้งแต่ก่อน ๖ ขวบ และดนตรีก็มีส่วนช่วยวางรากฐานระบบประสาทของเขาทั้งหมด ทำให้เขาเป็นอัจฉริยะทางด้านฟิสิกส์ คณิตศาสตร์ และวิทยาศาสตร์ในเวลาต่อมา

หากเครียดจากสถานการณ์บ้านเมือง หรือจิตใจไม่สงบด้วยสาเหตุต่าง ๆ ลองผ่อนคลายด้วยดนตรีฟังสบาย ๆ ที่มีจังหวะใกล้เคียงกับการเต้นของหัวใจหรือประมาณ ๖๐ ครั้งต่อนาที จะช่วยให้สมองปลอดโปร่ง ผ่อนคลาย ลดความตื่นเต้น ทั้งยังกระตุ้นการทำงานของสมองและความทรงจำ

อย่างเช่น เพลง “Canon in D major” ของ พาเคลเบล (Pachelbel) ซึ่งเป็นเพลงที่ถูกนำไปใช้กับโฆษณา และภาพยนตร์มากมาย เช่น My Sassy Girl ยายตัวร้ายกับนายเจี๋ยมเจี้ยม The Proposal ลุ้นรักวิวาห์ฟ้าแลบ หรือละครไทยสุดฮิตอย่าง สูตรเสน่หา” เป็นต้น.
ที่มา เกร็ดความรู้จากหนังสือพิมพ์เดลินิวส์

โยคะ 6 โยคะลดน้ำหนัก ต้นขา

โยคะ : ลดน้ำหนักกระชับก้นลดต้นขา.mov

โยคะ 11 ลดต้นแขน

อาหารลดพุง

สุขภาพดี 100% ทุกวันยกกำลังสอง

วิตามินซี ดูแลคุณตลอดวัน